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クチコミ
12月は慌ただしくも楽しい時間が過ぎていきますが
どうしてもいつもに比べて外食の機会が増えて
野菜不足、たんぱく質不足に陥りますので
サプリメントや青汁に頼ります。
過剰な糖質も気になるので石井美保さんオススメの
青パパイヤ酵素のトライアルを買って、
外食の時はせっせと飲んでいます。もうなくなりそう。
美保さんは顆粒タイプをご愛用のようです。
粒タイプの場合は吸収効率を高めるために
舐めてお口の中で溶かす飲み方もおすすめとおっしゃっていました。
ほんのり甘くて苦味もないので時間がある時は舐めています。
で、肝心の効果ですが
たしかにこれを飲むと胃もたれしなくなる!
消化をサポートしてくれてるのがしっかり体感できる。
糖分摂りすぎたりすると次の日の体が重くて頭が働かないけど
これを飲んでると朝スッキリ、目も頭も冴える。
今のところ体重も増えていない。
お通じに関しては元からゆるいので、分かりません。
毎日飲むのはちょっとコスパが悪そうなので外食の時だけ。
トライアルサイズならポーチにも入れておきやすくて便利です。
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