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1週間分をご提供頂き、飲んでいます。
基本は毎日の食事を大切にしていますが、足りない分はサプリで補うのもミドルエージになったら必要かと思っています。
コラーゲンは40代からどんどん減少していってしまうし、かといって食事で摂取するのは限界があります。
こちらのサプリはマヨネーズで有名なキューピーさんが開発しているものなので、安心して摂取することが出来ます。
小ぶりの楕円形で回りがコーティングされているので、飲み込みやすいです。
わたしは朝2粒、夜2粒と1日2回に分けて飲んでいます。
1日摂取目安症が4粒なので、なんとなく、2回に分けて摂取しています。
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