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私は骨粗鬆症防止のためでも、骨を強くするためでもなくこちらを一日に何度も飲んでいます。ちなみに牛乳も魚も好きです。
理由は四度結石を経験したからです。
あの痛さは経験しなければ絶対!!!にわかりません。
カルシウムは食べ物、飲み物と一緒に取れば、体外に石が排出されると聞いてからこの
習慣は絶対です。
飲み物はミルクティ、スポーツドリンク、麦茶限定、食事の際に欠かさず飲むようにしていて、以来あの激痛は一度もありません。
形状は白いカプセルです。
私はそもそも一つの商品を全ての方に勧めることはしませんが、カプセルに抵抗の無い方、体質に合う方は一度くらい試してみてほしいです。割合低価格なので。
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