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クチコミ
最近わたしの周りでにわかに「酵素」ブームが起きており、
美味しくて尚且つ効果を実感できる酵素を探して
COBON → レーゲン → エッセンシア
という遍歴を辿り、現在もこのエッセンシア酵素をリピートしています。
飲み方は、
朝、水で割って飲む
夜、手作りの野菜ジュースと一緒にミキサーに掛けて
お風呂上りに水で割ってコラーゲンと一緒に
など、細かいことは気にせず事あるごとに飲んでいます。
酵素を飲んだからと言って劇的な変化はないのですが、
・何となく肌の調子がいい
・便秘を全くしなくなった
・体が軽い(ような気がする)
という実感があります。
しかも不味いといくら頑張っても続けられないので(レーゲンは…)
エッセンシアは匂いもなく、何より美味しいので合格。
お腹が張ることもない。
無添加なのも嬉しい。
一度、ファスティングに挑戦しよう!と一念発起し
何も予定がない週末にトライしてみました。
朝はヨーグルトとフルーツ、昼と夜はこの酵素を水で割ったものだけ
という軽い絶食にしてみましたが、空腹感をあまり感じなかったのは驚きです。
(デトックス出来たかどうかはあまり実感なし)
もう少しお財布に優しかったら嬉しいのですが。
他にも気になる酵素が色々あるので、試してみたいと思います。
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