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時々休薬しながら、ずっと飲み続けています。
休薬するとわかるのですが、飲んでいる間は明らかに肝斑が薄くなります。また、肝斑が薄くなるからそう見えるのかもしれませんが、顔色も幾分か明るくなります。が、休薬してしまうと途端に増えてしまうのが悲しいところ。。まあ仕方ないですかね。
シミにも肝斑にも大敵である紫外線が強い時期は、ビタミンCのサプリも併用しこれをしっかり飲むよう心がけています。
あと、美容皮膚科に行く前後には絶対に飲み忘れないように気を付けています。フォトフェイシャル等で皮膚に少なからず刺激を与えると、肝斑には悪影響ですので、予防として必ず飲むようにしています。
美容皮膚科でシナール・トランサミン・Lシステインを処方してもらうこともできますが、いくつも飲むのは面倒くさいので私はトランシーノ派です。
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