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１．プレ化粧水
雪肌精のプレ化粧水をコットンに３プッシュして、
拭き取る感じで顔にパタパタします。
２．首に化粧水
ナチュリエのスキンコンディショナーをスプレーに移し替えて、
首（後ろも忘れずに☆）とデコルテにたっぷりスプレーしています。
３．化粧水
ポンスダブルホワイト 薬用美白モイストローションを使用しています。
コットン使用となっていますが、私は手の平に出して、顔に押し込むようにして、
つけています。
４．美容液
ファンケルの冬のキット【プレシャスビューティーセレクション2011】の
ビューティー コンセントレートを使用していましたが、なくなってしまったので、
今はサンプルで頂いた イヴ・サンローラン・ボーテの
フォーエバー リブレイター セラムを使用していました。
この美容液すごいです！！現品欲しくなります♪
５．乳液
特に商品にこだわりはなく、おうちにある乳液を使っています。
６．保湿ジェル
ファンケルの冬のキット【プレシャスビューティーセレクション2011】の
オーバーナイト エステパック を使用しています。
たっぷり４プッシュを目元・口元を先に、そのあと、顔全体に馴染ませます。
７．ボディローション
お風呂編の最後でボディにオイルを塗っていますが、
その後ローションで補ってあげます。
今は、エリザベスアーデンのグリーンティー ボディ ローション
を使っています。ポンプ式で使いやすく、大容量で安いので気に入っています。
８．着圧ソックス
寝ながらメディキュットのロングを使用しています。
私は、ちょっと着圧がきつくて、毎日使用していると、
夜中にきつくて目が覚め、脱いでしまいます。
なので、週２回位を目安に使用しています。
９．アイマスク
桐灰化学のあずきのチカラ 目もと用を使用しています。
アットコスメを見ていなかったら、知らなかったであろうこの商品。
電子レンジでチンして繰り返し使えるので便利です。
800円で200回使えるので１回４円☆
ベットに入って寝る直前に使用して、
温かさがなくなったら、はずしてそのまま就寝♪
目の下のクマの改善はまだ見られませんが、
目元がすっきりします。
☆お☆わ☆り☆
これで、翌朝はさらさらヘアにもっちりお肌、スッキリボディの出来上がり☆
平日はさすがに全て行う元気はありませんが、週末にはフルコースで
セルフケアを頑張っています。
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