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≪HowTo≫ コイン・ポイントって何？
スーパーで買い物をしてたら、母親の怒鳴る声が響いてきた
怒られていたのは、年長さんくらいの男の子
駄菓子売り場に座り込んでオモチャ付きのお菓子を品定めしている子供に
『今日は買わないって言ったでしょ』と
母親が周りの目も気にせず大声をだして怒っていたのだ
子育てしていると、私も子供の言動にイライラしてしまうことがある
いつもニコニコ顔の優しいお母さんでいたいけど
そんなの絶対に無理なのだ
でも、この光景を見ながら
もしかしてこの女性はＰＭＳかもしれないなあと、そう思った
育児中にちょっとしたことで腹を立てたり
必要以上にきつく叱ってしまったり
イライラして周りの人にあたってしまい
後になって自己嫌悪に陥ることがあると必要以上に自分を責めたりしますが
その原因が月経前症候群（ＰＭＳ）だったという場合もあるようです
ＰＭＳは、月経開始の7～10日前から起こるイライラや気分の落ち込みの症状で
女性の80％が経験していると言われている
そういう症状を自覚しても、それがＰＭＳのせいだと気づかずに
ひとりで悩んでいる場合もあるし
突然怒りっぽくなった女性を見て、周りが当惑することもあります
なぜだか分からないけどイライラや体調の変化がある
考えてみたらそれはいつも『生理の前』だった
もしもそんな経験があったらそれって『ＰＭＳ』かもしれません
生理前にそんな症状が見えてきたら
『イライラする時期だからよろしく～』と家族や周りに宣言してしまうと
自分も周りも、かえって楽になることがあるようです
ＰＭＳは誰でもかかる可能性があるので
知識をもって自分でうまくコントロールしていきたいですね
anzu_ameさん
さくらん。さん
anzu_ameさん