エクササイズ器具・グッズ
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レッグマジックX
税込価格:15,400円発売日:-
先月3度目の購入です(前回二回購入分は、引っ越しで処分してしまったため)。
ダイエットと合わせて行うと、必ずお腹、太もも、腰のあたりが引き締まります。
姿勢も良くなりますのでお勧めです。
40代、50代と利用していますが、テレビを見ながら1分あっという間に終わり、年齢を追ってもこれだけ効果を実感できるのはレッグマジックくらいかな。本当にいろいろ試していますが、自宅で気軽にエクソサイズしたい方にはお勧めです!
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FACIAL FITNESS PAO
税込価格:14,080円発売日:2014/7/22
顔のたるみがここ最近ずっと気になっていたのでこちらを購入しました!
少し高かったですが、使ってみるとしっかり顎と顔を使うので疲れます!
毎日続けていると、周りの人達から最近痩せた?と聞かれる事が増えました!
効果がかなりあるので良かったです◎
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SIXPAD Foot Fit
税込価格:40,480円発売日:-
健康器具なるものを 生まれてこのかた買った事がありませんでしたが この高い値段にも怯まず 決心したのは 足の衰えです。
長年続けた 1日中立ちっぱなしの仕事を コロナのせいで失い 1年経ちました。
右足の外反母趾から来るものかわかりませんが どうやらしっかりと 地面を踏みしめて歩いていないようで 右足がつまづくようになり これはいかん!と 筋力アップのために思い切りました。
2週間経ちましたが なかなか心地よい疲労感です。23分のメニューはあっという間。
はじめこそ 恐る恐る足裏を乗せていましたが すぐに慣れます。
膝から下に ブルブルがやってきます。
20段階中 13レベルが私にはちょうどいい刺激です。ピクピクと筋肉が動いて アクションをかけられているのを 自分の目で直に見ることができます。効いているのを実感。
スマホとアプリ連動でき リモコンとして使える他 エクササイズの記録ができます。
本体はおもちゃみたいに軽くてコンパクト 体重計そっくりです。
持ち手がついていて あちこち簡単に持ち運べます。
毎晩使っていますので これからどんなふうになるのか楽しみです。
今でさえ 既につまづかなくなりました。
筋力アップマシン こんなにも進化しているのですね。
追記
ほぼ毎晩続けて ひと月経ちましたので 追ってクチコミさせてください。
トレーニングは 1日1回までの使用にしてくださいとのことですが
1クール23分なので 手元は遊びながら すぐに終わってしまいます。
13レベルから 14レベルにアップしました。少しだけブルブルが強力になったのです。
正直効果など半信半疑でしたが 翌朝ちょっと疲れた足の感じがあります。
遠足行った次の日 とまではいきませんが 運動会のあとみたいな筋肉の疲れが残ります。
翌朝はそんなふうでも その夜になると何となく治まり またトレーニングをしています。 私の足に このローテーションがふさわしいのかはわかりませんが ふくらはぎの形は明らかに変わりました。
筋肉の盛りあがりが間違いなく 肉眼で確認できます。
もともと運動オンチですので あしはほっそり?というと 聞こえはいいですが 筋肉などとは縁のないふくらはぎの形でしたから 生まれてはじめてこんな足になってきたので 感動しています。
もちょっと経ったら ムキムキになってくるんじゃないでしょか。
それも楽しみです。
確かな効果が 私の足で証明されました。
毎日 姿見のまえで自分の足を見て ニヤニヤしています。
コマーシャルでは 登山家のおじいちゃまが出ておられますが そもそも高齢の人でなくとも 運動不足で運動ぎらいのひとにはぴったりです。
2回目の見直し編集です。
買ってから2年経ちました。
現在は使っていません。
原因はわかりませんが 時折右足のうらに衝撃が走るようになりました。
歩き始める第一歩め 足の裏を地につけると 衝撃がおきます。パチーンと叩かれたようなかんじです。 足裏は皮が厚いですから 痛みというより手のひらではたかれた という表現でいいのか。。。
これは両足同じようにトレーニングしていても 右足だけです。
もともと私の足は 右が外反母趾でトラブルが起きるのも右だけですが。
他の原因があるとも思えないのですが これをやめてみて半年ほど経ちましたら 衝撃が起きなくなりましたから なにか関係があると思わずにはいられないのです。
刺激の強さを調節して 弱めてみるといいかもしれません。
みなさまの参考になれば。
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ストレッチポールEX
税込価格:9,350円 / 9,790円発売日:-
在宅ワーカーなのであまり歩かない日も多く、
PC仕事と趣味のゲームで肩がこり、
でも運動は一切したくない、
と三拍子揃っている人間なので順調に体機能が衰えていっているのですが、筋トレもプランクもジム通いも3日で飽きたので、これも正直どうかなぁと思っていました。
個人的な感想としては、飽きるより先に、腰痛が悪化しました。
腰に力を入れてポールに密着させる必要があることは知っていますし実践もしていましたが、それでも悪化したので、私の身体にはあまり合っていないのかなぁと。
比較的柔らかいとされているMXでも結構硬いですし。
マッサージに2回行くのと同じくらいの金額だし、これで身体が楽になってマッサージに行く回数が減るなら元が取れると思って買いましたが、結局手放しました。
大人しくラジオ体操でもします。
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SIXPAD Abs Fit2
税込価格:28,380円発売日:2017/4/29
暇な時にやっていますが、効果はわからず。
張り替えのジェルのようなものを交換するのに維持費がかかるのでもう少しコスパ良くしてくれればなーと思います。
まあ買ったからには壊れるまで使ってやろうかな!!笑
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FACIAL FITNESS PAO
税込価格:14,080円発売日:2014/7/22
友達から誕生日プレゼントで貰ったので毎日使ってます。
丸顔で顔にお肉がつきやすく、少しシャープになりたかったので毎日使っていますが、痩せた?と聞かれる事が多くなりました!
少し顎周りがシュッとしてきたので良かったです。
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