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口が閉じられない…
私は気がつくと口が半開きになっています…。
意識すれば閉じられるし、別に出っ歯ではありません。
友達にも毎日のように注意されるし、直したいのですが、何かよい方法をご存知でしょうか？
口元の筋肉を鍛えるといった話を聞いたことがありますが、方法がいまいちよく分かりませんでした( 。´_｀)
意識すれば閉じられるし、別に出っ歯ではありません。
友達にも毎日のように注意されるし、直したいのですが、何かよい方法をご存知でしょうか？
口元の筋肉を鍛えるといった話を聞いたことがありますが、方法がいまいちよく分かりませんでした( 。´_｀)
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2010/12/1 02:25
私もですぅ～(*_*)
出っ歯ていうほどでもないけど、たぶん少しだけ前にでてるんだと思うんですよね。たぶん歯並びだと思うんですけど、横からチェックしたらわかりやすいかも？
鍛え方としては、空ペットボトルの吸い口を唇でくわえてスーハーさせるというのが、よく言われるやり方です。
私はくちまわりの筋肉を鍛える器具を使ってます。検索するとたくさん出てきますよ。
安いのは2000円くらい、高いのでは4000円。
くちまわりは鍛えないと衰えるばかりなので気づいた時にやり始めるのがいいと思います(^-^)
くちまわりを鍛えると小顔効果もついてくるのでかなりお得です♪
出っ歯ていうほどでもないけど、たぶん少しだけ前にでてるんだと思うんですよね。たぶん歯並びだと思うんですけど、横からチェックしたらわかりやすいかも？
鍛え方としては、空ペットボトルの吸い口を唇でくわえてスーハーさせるというのが、よく言われるやり方です。
私はくちまわりの筋肉を鍛える器具を使ってます。検索するとたくさん出てきますよ。
安いのは2000円くらい、高いのでは4000円。
くちまわりは鍛えないと衰えるばかりなので気づいた時にやり始めるのがいいと思います(^-^)
くちまわりを鍛えると小顔効果もついてくるのでかなりお得です♪
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