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2019/2/7 18:40
初めまして
BRIGHT FITNESSの眞野と申します
プロテインでダイエットを検討されているようですが
プロテインで置き換えを行うということでしょうか?
プロテインは商品によって異なりますが
基本はタンパク質と微量のビタミン・ミネラルが
入っているだけですので
MLP(meal replacement)という商品が良いかと思います。
タンパク質以外にも1食に必要な栄養素が入った商品です。
国産の商品は高いのでIHERBで探すのが良いかと思います。
BRIGHT FITNESSの眞野と申します
プロテインでダイエットを検討されているようですが
プロテインで置き換えを行うということでしょうか?
プロテインは商品によって異なりますが
基本はタンパク質と微量のビタミン・ミネラルが
入っているだけですので
MLP(meal replacement)という商品が良いかと思います。
タンパク質以外にも1食に必要な栄養素が入った商品です。
国産の商品は高いのでIHERBで探すのが良いかと思います。
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