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お腹
お腹の周りのお肉たちを除けたいです。
くびれがあり、何段腹がないお腹になりたいです。
横っ腹のお肉お腹のお肉を除けてくびれがあるお腹にしたいです。
実際して効果あったことや今していることを教えてください。
くびれがあり、何段腹がないお腹になりたいです。
横っ腹のお肉お腹のお肉を除けてくびれがあるお腹にしたいです。
実際して効果あったことや今していることを教えてください。
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2010/12/21 18:34
くびれ
コアリズム、効きますよー！
私は３ヶ月ぐらい続けてましたが、
本当に変わります！
お腹の写メ撮って比較してたんですが。笑
ほんとに、最初のお腹とではあきらかに違います！
友達にも痩せたねーって言われたので
全体的にも締まったんだと思います。
あとは、つねにお腹をへこました状態にしておくと
いいですよ！
ずーっとはしんどいと思うので、
気付いたときにへこませばいいと思います^^
ウエスト細くなります^^
コアリズム、効きますよー！
私は３ヶ月ぐらい続けてましたが、
本当に変わります！
お腹の写メ撮って比較してたんですが。笑
ほんとに、最初のお腹とではあきらかに違います！
友達にも痩せたねーって言われたので
全体的にも締まったんだと思います。
あとは、つねにお腹をへこました状態にしておくと
いいですよ！
ずーっとはしんどいと思うので、
気付いたときにへこませばいいと思います^^
ウエスト細くなります^^
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