ダイエット

解決済み

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匿名 さん

太りやすい体質でなかなか痩せれません。
20歳を超えてからさらに太ってきました。
なにか、オススメのダイエット方法はありませんか?

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2018/12/26 22:08

たくさんお水を飲むのは本当にオススメです!もともと痩せ型で、普段全然水分を取らないのですが意識してたくさん飲むようにして、カラダのいらないものを出すようにすると体重が減りました。

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