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運動してますか？

ダイエット

2019/3/5 15:47

回答：116件

私も知りたい2

ぷおら

ぷおら さん
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皆さん週にどのくらいの頻度で運動してますか？

筋トレでも散歩でもダンスでも。笑

運動してない人のお答えもお待ちしてます＾＾＊

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タマノスケ

タマノスケさん
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2019/3/6 10:53

毎日、運動をしてた頃はほっそりして腹筋も立て割れしていたのですが、さぼるとてきめん脂肪がつきます。
天候が良い日は歩き、毎日家でストレッチをしています。

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