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油物とお菓子

ダイエット

2019/6/11 20:43

回答：48件

私も知りたい0

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匿名 さん

最近ダイエットを開始しました。
まず、脂っこい揚げ物と、甘いお菓子の間食をやめる事から始めて1週間たちました。
そうすると、あれだけ、むくんでいた
足のむくみがとれて少～しだけ、足がスッキリしました。
脂っこい物や、甘いものを食べない習慣をつけると、足のむくみや、身体のむくみなどにも多少効果的なのでしょうか？

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