恥ずかしながら、ダイエットについて聞かせてください。

私は1年前は結構やせていて158センチ42キロ、ウエストも58センチでした。
でもかなり太ってしまって今は158センチ55キロ、ウエストも64センチ超えです。

ストレス太りが一番の原因だと思うのですが、（あとは夜遅くに夕食を食べること）体は重いし、ジンズはきついしで毎日余計にイライラして、甘いものがほしくなって我慢すれば、イライラは募り、食べれば太り…悪循環にはまっています。

今やっているのはリンパマッサージで情報商材を購入しました。
モムチャンプレミアムとカーヴィーダンスも持っているのですが、DVDプレーヤーがないせいもあり、なかなか続きません。

とにかく下半身をどうにかしたいです。
コアリズムキックスタートかレッグマジックXを購入しようかと迷っています。

みなさんの意見を聞かせてください。
よろしくお願いします。