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太りに太った身体を何とかしたい
解決済み
匿名 さん
1年ほど前から主婦してます。
年齢は25歳。
今年の秋から低用量ピルの治療が始まり、副作用と思われる過食が止まりません。
もともと体に脂肪が付きやすく、痩せていた時でも151cmに対し48kg。
胸もGカップあって骨太です…。
そこに今回の過食。
体重は60kgを達しました。
ここまで肥えて私は今から何をどう頑張ったら痩せるのだろう？と絶望いっぱいです。
痩せるだけじゃだめ…顔や身体についた脂肪を落として引き締めたいです。
諦めたくないです。
続けやすい筋トレ等、オススメを教えてくれませんか？
質問にも答えます。宜しくお願いします。
※昨日、ピルを変更しました。食欲増進が抑えられるかもしれません。
年齢は25歳。
今年の秋から低用量ピルの治療が始まり、副作用と思われる過食が止まりません。
もともと体に脂肪が付きやすく、痩せていた時でも151cmに対し48kg。
胸もGカップあって骨太です…。
そこに今回の過食。
体重は60kgを達しました。
ここまで肥えて私は今から何をどう頑張ったら痩せるのだろう？と絶望いっぱいです。
痩せるだけじゃだめ…顔や身体についた脂肪を落として引き締めたいです。
諦めたくないです。
続けやすい筋トレ等、オススメを教えてくれませんか？
質問にも答えます。宜しくお願いします。
※昨日、ピルを変更しました。食欲増進が抑えられるかもしれません。
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