こんばんは !
今年中3のりぶれ。です !

私は昔から丸顔でまるいねーと友達に言われたこともあります

もう中3なので頬の肉を落としたい !!と思ったのですが
昔からこれなのでどうすればいいか分かりません...

顎を使って表情筋を鍛えようとしても
結構進行した顎関節症(顎の骨がずれている病気です)なので
動かさない方がいいと医師にも言われていて
表情筋を鍛えることはできないです

するめを食べたり大きい物を噛むのも避けてほしいと言われました。

やっぱり思いっきり体重を落として顔やせするしかないのでしょうか..
一応最近はかっさマッサージに興味を持ってれんげでマッサージしていますが；；

なにかいい顔ダイエット法あれば教えてください
よろしくおねがいします

身長体重は、169cmの52kgです。