脚やせ
160センチで50キロです
脚だけ異常に太くてThe洋梨体型です
体重は別に普通くらいなので減らなくて大丈夫なんですけど脚だけ痩せたいです。
なので脚やせの筋トレをはじめたんですけど、お菓子はやめたほうがいいですかね?
スナック菓子が大好きです
お菓子食べても筋トレの効果がでて細くなるんだったら体重は減らなくてもいいのでお菓子を食べたいんですが、、、
日本語おかしくてすみません(><)
脚だけ異常に太くてThe洋梨体型です
体重は別に普通くらいなので減らなくて大丈夫なんですけど脚だけ痩せたいです。
なので脚やせの筋トレをはじめたんですけど、お菓子はやめたほうがいいですかね?
スナック菓子が大好きです
お菓子食べても筋トレの効果がでて細くなるんだったら体重は減らなくてもいいのでお菓子を食べたいんですが、、、
日本語おかしくてすみません(><)
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2020/7/7 07:46
ハイヒール履かなければ細くなります。
ハイヒールは細く見えると有名ですが、見せかけだけで足が太くなります。
私は元々骨細ゆえにハイヒール履くと足が痛くてたまらなくなり歩けなくなるので全く履きませんでしたので足が細く保ててます。
むくみを取るにはイタリア製の医療用ストッキングが効きます。
観光業がメインなので立って働く女性の方ばかりだからです。
私も飛行機に乗る時に履きますが超楽です。
楽天でイタリア 医療用 ストッキングと探せば腰からのストッキングと膝下だけのもあります。500デニールの膝下だけのもありました。
専門のお店なのでネットですが買う相談すると良いかもしれません。
でもハイヒールを止めるのが一番です。
ハイヒールは細く見えると有名ですが、見せかけだけで足が太くなります。
私は元々骨細ゆえにハイヒール履くと足が痛くてたまらなくなり歩けなくなるので全く履きませんでしたので足が細く保ててます。
むくみを取るにはイタリア製の医療用ストッキングが効きます。
観光業がメインなので立って働く女性の方ばかりだからです。
私も飛行機に乗る時に履きますが超楽です。
楽天でイタリア 医療用 ストッキングと探せば腰からのストッキングと膝下だけのもあります。500デニールの膝下だけのもありました。
専門のお店なのでネットですが買う相談すると良いかもしれません。
でもハイヒールを止めるのが一番です。
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