むくみ体質

解決済み
朝起きたらしっかりねても寝なさすぎても必ずと言っていいほど顔がパンパンに膨れてしまいます。わたしはアイプチで癖付けて二重にしたし、学校はお化粧をしていけないので隠すことができません。すぐに顔のむくみが吹っ飛ぶマッサージや、つぼ、食べたほうがいいもの、何でもいいのでむくみの解消効果がある情報くださいm(_ _)m

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2020/7/7 07:05

塩分を摂り過ぎると浮腫みます。
体内の塩分濃度を一定に保とうと、体が水分をため込むのです(>_<。)
朝の顔や目の浮腫には温かいタオルと冷やしたタオルを交互に当てるのも効果ありますよ(o^-')b
浮腫にはカリウム…海藻類、バナナもかな?良いと聞いたことがあります☆

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