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ふくらはぎ痩せ
匿名 さん
ふくらはぎ痩せについて、原因や何か良い方法をご存知の方、教えてください。
中学生の頃から下半身(主にふくらはぎ)が太りやすいです。
上半身に関しては、ウエストや腕は労せず細いままで胸も全然ない方なのですが、下半身に肉がつきやすいです。
BMIは18で、運動はさっぱりできないので、
筋肉が少なく脂肪が多い方なのかなと思います。
むくみ対策の着圧タイツを穿いてもあまりほっそりしなかったので、むくみが大きな原因ではないようです…。
全身痩せたいというよりは、下半身だけ痩せてバランスを良くしたいです。
アドバイスや体験談など、よろしくお願いします。
中学生の頃から下半身(主にふくらはぎ)が太りやすいです。
上半身に関しては、ウエストや腕は労せず細いままで胸も全然ない方なのですが、下半身に肉がつきやすいです。
BMIは18で、運動はさっぱりできないので、
筋肉が少なく脂肪が多い方なのかなと思います。
むくみ対策の着圧タイツを穿いてもあまりほっそりしなかったので、むくみが大きな原因ではないようです…。
全身痩せたいというよりは、下半身だけ痩せてバランスを良くしたいです。
アドバイスや体験談など、よろしくお願いします。
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