便秘

こんばんは!ここはないちです
私は便秘と言うか毎日スッキリしなくて困っています
毎朝ヨーグルトにバナナときな粉を加えて食べています。でもスッキリしません。便秘薬以外何か方法はないでしょうか?
それか癖にならないような優しい便秘薬とかありますでしょうか?
結構食べているのに全然でなくてほとんど体に蓄積されてるのかなと不安です

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2011/5/7 21:01

オススメ
辛いですよね…
私も幼少期に便秘を経験しました。
その幼少期から、ミキフ゜ルーンを食べています。
今では驚くほど快便で、便秘知らずです。
主人が便秘で結婚してから、一緒に食べています。

あとは…ルイホ゛スティーは結構いいみたいですよ

ぜひ試してみてくださいね

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