ふくらはぎを細くしたい
私は陸上部で幅跳びをしています。ふくらはぎに筋肉が付きやすい体質プラスO脚なのでふくらはぎが太いです。膝の横幅よりもふくらはぎが太いので足出した時にムキッとするのがコンプレックスです(;;) ふくらはぎを細くする方法あれば教えて欲しいです!あとO脚治す方法もあれば教えて頂きたいです。
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