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足
解決済み
匿名 さん
太る前から下半身デブでした。
しかしプラス13キロほど太ってしまったら本当に1つも隙間がなくなり 袋萩も太くなり 膝ざすら上の肉で埋もれてしまいました...
今頑張って戻すため食事管理 運動 風呂上りマッサージとストレッチ 寝る時は着圧を履いてねるなどをしています。
しかし内ももと膝上に関して脂肪があまりにつきすぎかなり分厚い皮下脂肪がすごいです。
これは落とせますかね...??
また痩せてスキニーとか履けるようになりたくて。
今やっと1ヶ月経ち体重はマイナス2キロです。
正直まだ足に変化はほぼ見られなくて。
どなたかアドバイスお願いします。
しかしプラス13キロほど太ってしまったら本当に1つも隙間がなくなり 袋萩も太くなり 膝ざすら上の肉で埋もれてしまいました...
今頑張って戻すため食事管理 運動 風呂上りマッサージとストレッチ 寝る時は着圧を履いてねるなどをしています。
しかし内ももと膝上に関して脂肪があまりにつきすぎかなり分厚い皮下脂肪がすごいです。
これは落とせますかね...??
また痩せてスキニーとか履けるようになりたくて。
今やっと1ヶ月経ち体重はマイナス2キロです。
正直まだ足に変化はほぼ見られなくて。
どなたかアドバイスお願いします。
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