すぐにむくんでしまいます(T_T)

はじめまして(^O^)

悩みはタイトル通り“すぐむくんでしまう”ということです。
わたしは普段から電車通学なのですがその電車などで立っていると降りたい駅に着く頃には心なしか足の色が悪くなっていて(?)かなりむくんでいることがわかります(泣)

ちなみに電車には30分程度乗っています。
標準体重くらいで足は太めです(泣)

何が原因なんでしょう。
どう解決すればいいのでしょう。

わかるかたお願いします。

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