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急に体重が増えてきて（＞＜）
最近急に体重が増えてきました。睡眠時間7時間・摂取カロリーも基礎代謝内・定期的な運動（週２）は以前と変わりません。生理も10日頃終わっています。
自分では増えた原因が分かりません。分かる方教えてください！
自分では増えた原因が分かりません。分かる方教えてください！
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2014/10/9 08:28
急に体重が増える４つの原因
クララ・シューマンさん
はじめまして。
急に体重が増えると
あせりますよね。。
同じ経験があるので、
わかる気がします。
急に体重が増える原因として
最も多いのは、
こちらの通りです。
↓
【急に体重が増える４つの原因】
１．水分の増加
２．排泄物の増加
３．胃腸内容物の増加
４．塩分の増加
普段通りの生活をしてるのに
体重が増えるのは、
こういう点が影響しています。
なにかの病気でない限りは、
一般的にも多い原因なので、
意識して改善するよう努めれば、
体重増加を防げるかもしれません。
ご参考になれば幸いです。
クララ・シューマンさん
はじめまして。
急に体重が増えると
あせりますよね。。
同じ経験があるので、
わかる気がします。
急に体重が増える原因として
最も多いのは、
こちらの通りです。
↓
【急に体重が増える４つの原因】
１．水分の増加
２．排泄物の増加
３．胃腸内容物の増加
４．塩分の増加
普段通りの生活をしてるのに
体重が増えるのは、
こういう点が影響しています。
なにかの病気でない限りは、
一般的にも多い原因なので、
意識して改善するよう努めれば、
体重増加を防げるかもしれません。
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