【ためるチャレンジ】ボーナスコインGET
【スタンプカード】毎日押して大量コイン☆
【プレゼント】コインが当たる！
≪HowTo≫ コイン・ポイントって何？
脚やせについて
いつもchiecoにお世話になっている
高２女子です笑
夏休みの間に少しでも太ももを細くしたいです
（´；ω；｀）
踏み台昇降を春から続けているのですが
ふくらはぎは細くなっても
太ももにはあまり効果がありません；
太ももにはどのような動きが
効果ありますか？
家でできるものを教えてください！
（本当はジョギングとかしたいのですが
あまり時間がないので涙）
また
どうしたら脚がまっすぐ綺麗に細くなりますか？
私はふくらはぎが横から見ると普通なんですが
前から見ると筋肉で横に広がって見えるというか
ふくらはぎが曲がって見えます＞＜
回答お待ちしております
通報する
通報済み
ログインして回答してね！
Check!
役に立った！ありがとう：0
2011/8/2 17:44
なるほど＾＾！
皆さん回答ありがとうございます！
琉依－ＲＵＩ－さん
前回も回答していただきありがとうございました
レッグマジックってよく聞くので
買えないですが気になります（・ω・）
ＥＲＩＲＩさん
詳しく書いてくださりありがとうございます！
ヒール見てみたらなぜか内側が擦れてました…笑？
内股なんですがそれもやっぱり関係あるのでしょうか？
エクササイズこれからやってみたいと思います
るみたん－１さん
前回も回答していただきありがとうございました
サイト見ました（^^）
メカニズムなども書いてあって参考になりました
皆さん回答ありがとうございます！
琉依－ＲＵＩ－さん
前回も回答していただきありがとうございました
レッグマジックってよく聞くので
買えないですが気になります（・ω・）
ＥＲＩＲＩさん
詳しく書いてくださりありがとうございます！
ヒール見てみたらなぜか内側が擦れてました…笑？
内股なんですがそれもやっぱり関係あるのでしょうか？
エクササイズこれからやってみたいと思います
るみたん－１さん
前回も回答していただきありがとうございました
サイト見ました（^^）
メカニズムなども書いてあって参考になりました
通報する
通報済み
