結婚してから旦那がすくすく成長してしまいました。年齢的にも肥満だと健康面が気になるので、ダイエットをしてみては？と勧めていますが、やる気がないようです。物理的に仕事が忙しく、ジム通いなど時間がとれないのもあります。仕事が頭を使う理系なので糖分を欲するようで、仕事中のチョコがやめられないことも原因だと思いますが言っても言っても、チョコ中毒から抜け出せません。というより抜け出す気がないようです。帰宅が遅く夕飯が遅いことも太る原因かと思います。

そこで、代替品などチョコに変わる物や、おすすめのお菓子はありませんか？やる気がない旦那に急に甘いものゼロは不可能かと思いますのでチョコよりましなものがあればと。SOYJOYは嫌いみたいです。

ひとまず家で炊くごはんにこんにゃく米を混ぜてカロリーカットしようと思います。

やる気のない旦那が、負担なく受け入れられるダイエットを知りたいです。