こんばんわ♪
骨盤矯正ですが、
自分は骨盤、小顔、肩こりなどの矯正をしています。

なので施術者の立場からアドバイスを！

矯正ベルトですが、あまりオススメしません。

というかあんまり効果は期待できないと思います。

それよりも、姿勢を気をつける方が時間はかかりますが
ラインがキレイになりますし、身体本来の自然治癒力を
高められるのでオススメです。

高校生なのでおそらく、電車で学校まで通われていると思います。

１　電車を待つ際に両足に均等に体重をのせられていますか？
　→片足に重心をのせて立っているとふともも太くなります。
　　骨盤歪みます。なので矯正ベルトしても普段の姿勢を治さない限り
　　一生変わりません。泣
　　
　　対策
　→両足に均等に体重がのるように真っすぐ立つように意識する。
　　まずは、意識するだけで良いです。ずっと意識してるとストレスに
　　なります。気がついた時に、「あっ、まっすぐ立たなきゃ！」って
　　思えたら、まずは良しです！

２　立ち方
　→真っすぐ立つといってもどうやって立ったら良いのでしょう？
　　まず、自分がどんな立ち方をしているのか確認してください。
　　●内股（つま先が内側を向いている）片方の足が内側向いてても。
　　●外重心（足の外側に重心をのせている）靴底を見てください。
　　 外側の減りが激しいはずです。

　　では、正しい立ち方を。
　　●かかとをつけてつま先は６０度くらいに開きます。
　　●おしりにきゅっ！っと力をいれます。
　　以上！！！！！

　　これだけです。その時、ももの内側の筋肉を使っているイメージで
　　あればオッケーです！

物（ベルト）に頼る前に、まずは習慣を治してみてください。
その次の段階は自分がこの習慣ができたと思ったら、メッセージくだされば
教えます。まずは、このことだけに意識をして、やってみてください！

ちなみに、僕はモデルさんとかOLさん、主婦の方など女性の下半身の悩み
（ももを細くしたい、O脚治したい、むくみとりたい）などを矯正を通して
指導してますので、ベルトよりは効果は着たいできると思います。笑



最終的には
●お尻小さくなります。
（パンツのサイズ１サイズダウン）
●太ももの外側のはりがなくなります
（足のラインをキレイにできます）
●下腹のポッコリが解消できます
（骨盤が正しい位置に来ると内臓の位置が正常になり、便秘なども解消。）

といろいろありますが、最終的にこんな効果があると思って、
普段の立ち方、姿勢に気をつけてみてください！

がんばれ☆☆☆