私はハーブティー派です。
以前は冷たい緑茶やジャスミン茶を好んで飲んでいたのですが、
年中冷えが気になるようになったので、体を冷やさないためにも、
この１～２年はずっと温かいものを飲んでいます。
白湯も結構好きです。（白湯でダイエット、という書籍もありますね）

私の最近のローテーションは
・ハイビスカス＆ローズヒップのハーブティー
→利尿作用があるのでむくみ防止に。そして代謝もＵＰ

・エキナセアｏｒエルダーフラワーのハーブティー
→抗ウイルス作用があるので、風邪やインフルエンザの予防に。

その他、ハーブティーではないですが、
紅茶はやっぱりリプトンのイエローラベル。
あとは、ジャスミンの花がキレイに咲くジャスミンティー。
油っぽいランチを食べてしまっても後悔しない、プーアル茶。

このあたりがお気に入りです。

ティーポットをデスクに常備しているので、
ティーポットでお茶を入れたり、サーモスのタンブラーを買ったので、
家で入れてもってきたりしています。