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会社orオウチでどんな飲み物を飲んでますか？？
ビューティーはカラダの中から！！
が、モットーの女子です。
寒さと乾燥が続く中、みなさんどんなモノを飲んでいますか？
どうせ飲むなら美肌効果、健康効果、ダイエット効果、エイジング・・・
などがあるとうれしいですよね。
オススメの飲み物があったら是非教えてください♪
・・・ちなみに私は、
京都旅行の際に購入したほうじ茶を飲んでいます。
(ちょっと飽き気味、、)
ほうじ茶はカフェインが少ないんですよね！
あと、粉末の生姜をデスクの引き出しに入れています。
カラダを温めれば代謝もUPするので（*・∀・）
が、モットーの女子です。
寒さと乾燥が続く中、みなさんどんなモノを飲んでいますか？
どうせ飲むなら美肌効果、健康効果、ダイエット効果、エイジング・・・
などがあるとうれしいですよね。
オススメの飲み物があったら是非教えてください♪
・・・ちなみに私は、
京都旅行の際に購入したほうじ茶を飲んでいます。
(ちょっと飽き気味、、)
ほうじ茶はカフェインが少ないんですよね！
あと、粉末の生姜をデスクの引き出しに入れています。
カラダを温めれば代謝もUPするので（*・∀・）
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2010/1/11 10:54
私はハーブティー派です。
以前は冷たい緑茶やジャスミン茶を好んで飲んでいたのですが、
年中冷えが気になるようになったので、体を冷やさないためにも、
この１～２年はずっと温かいものを飲んでいます。
白湯も結構好きです。（白湯でダイエット、という書籍もありますね）
私の最近のローテーションは
・ハイビスカス＆ローズヒップのハーブティー
→利尿作用があるのでむくみ防止に。そして代謝もＵＰ
・エキナセアｏｒエルダーフラワーのハーブティー
→抗ウイルス作用があるので、風邪やインフルエンザの予防に。
その他、ハーブティーではないですが、
紅茶はやっぱりリプトンのイエローラベル。
あとは、ジャスミンの花がキレイに咲くジャスミンティー。
油っぽいランチを食べてしまっても後悔しない、プーアル茶。
このあたりがお気に入りです。
ティーポットをデスクに常備しているので、
ティーポットでお茶を入れたり、サーモスのタンブラーを買ったので、
家で入れてもってきたりしています。
以前は冷たい緑茶やジャスミン茶を好んで飲んでいたのですが、
年中冷えが気になるようになったので、体を冷やさないためにも、
この１～２年はずっと温かいものを飲んでいます。
白湯も結構好きです。（白湯でダイエット、という書籍もありますね）
私の最近のローテーションは
・ハイビスカス＆ローズヒップのハーブティー
→利尿作用があるのでむくみ防止に。そして代謝もＵＰ
・エキナセアｏｒエルダーフラワーのハーブティー
→抗ウイルス作用があるので、風邪やインフルエンザの予防に。
その他、ハーブティーではないですが、
紅茶はやっぱりリプトンのイエローラベル。
あとは、ジャスミンの花がキレイに咲くジャスミンティー。
油っぽいランチを食べてしまっても後悔しない、プーアル茶。
このあたりがお気に入りです。
ティーポットをデスクに常備しているので、
ティーポットでお茶を入れたり、サーモスのタンブラーを買ったので、
家で入れてもってきたりしています。
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