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Q&Aまとめ
コンビニ ダイエット
解決済み
いつもローソンでお昼を買っているのですが、
ダイエットには
塩おにぎりと低糖質パン
どちらが太らないでしょうか？
小麦粉はよくないって聞くので
塩おにぎりがいいのかと思いましたが、
低糖質パンの方が炭水化物と糖質が少なかったです。
真剣に悩んでいるので、
理由も併せて教えてくだされば嬉しいです。
ダイエットには
塩おにぎりと低糖質パン
どちらが太らないでしょうか？
小麦粉はよくないって聞くので
塩おにぎりがいいのかと思いましたが、
低糖質パンの方が炭水化物と糖質が少なかったです。
真剣に悩んでいるので、
理由も併せて教えてくだされば嬉しいです。
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