客観視することが大事!
同い年です♪

成長期中のダイエットは良くない、というのが一般的な意見だと思います。
でも、綺麗になりたいという思いがあるのは自然なことではないでしょうか。

私は中3の時に、元から細めだったのにさらに3ヶ月で12kg落としたことがあります。
ただ歩くだけで息切れ・目まい。
50m走も8秒台から10秒台後半に。
胸も全くなくなり、生理も4ヶ月間来ない生活が続き、最終的には学校にも行けなくなってしまいました。
今は標準体重に戻して、普通の生活になりました。

まず、自分の体型を客観的に見てみてください。
同じ身長で同じ体重の二人がいても、骨格や脂肪量で体の見え方はかなり変わります。
自分の体型に納得できないのなら、ダイエットをしても構わないと思います。
もちろん、無理なダイエットは絶対よくないです。
間食をやめるとか、腹筋を始めるとか、カロリーの計算をしてみるとか、その程度で十分です。

最近のモデルさんって、絶対痩せすぎです。
ミス・ユニバースの女性は筋肉と脂肪の釣り合いがとれていて綺麗な体だなーと思いますが、雑誌に載っているモデルさんなんか、脚が棒みたい。
それなのに、さらに細くなりたがるから不思議です。
綺麗＝細い、じゃないのに・・・。

努力して細くなっても、それが美と結びつかなかったら勿体無いです。
くれぐれも私のような状態にならないでほしいです(>_<)