足首が無い…
質問させて下さい。
私の脚は非常に太く(誇張などではなく、影で色々と言われる)、短い(身長150センチ)です。
何よりもの悩みは、脚にメリハリがないこと…
足首がない、と申しますか、くびれがなく、一般的に言われる足首より太いです。
膝も大きく(恥ずかしながら男性よりも大きい)、がっしりとしています。
ただ、筋肉があるわけではなく、単に全体的に骨がすごく太くて、しっかりしているのです。
トラックにひかれても、階段から落ちても、かすり傷で済んでしまいます。
勿論骨折の経験もないです。
相撲向きの脚だと、幼少の頃よりよく言われます。
女の子なのに、すごく悲しいです。
正直お父さんの脚と見分けがつきません。(遺伝?)
本当に悲しいことです。
ダイエットをしても、顔と胸が削げていくだけで脚は全く細くなりません。
運動部ではありませんし、どんくさい為に運動は大嫌いですが、自宅が山の上にあるので、毎日ちょっとした山登りはしています。
前置きが長くなりましたが、質問です。
どうしたら、すらっとしたメリハリのある女性らしい脚になれますか?
教えて下さい。
私の脚は非常に太く(誇張などではなく、影で色々と言われる)、短い(身長150センチ)です。
何よりもの悩みは、脚にメリハリがないこと…
足首がない、と申しますか、くびれがなく、一般的に言われる足首より太いです。
膝も大きく(恥ずかしながら男性よりも大きい)、がっしりとしています。
ただ、筋肉があるわけではなく、単に全体的に骨がすごく太くて、しっかりしているのです。
トラックにひかれても、階段から落ちても、かすり傷で済んでしまいます。
勿論骨折の経験もないです。
相撲向きの脚だと、幼少の頃よりよく言われます。
女の子なのに、すごく悲しいです。
正直お父さんの脚と見分けがつきません。(遺伝?)
本当に悲しいことです。
ダイエットをしても、顔と胸が削げていくだけで脚は全く細くなりません。
運動部ではありませんし、どんくさい為に運動は大嫌いですが、自宅が山の上にあるので、毎日ちょっとした山登りはしています。
前置きが長くなりましたが、質問です。
どうしたら、すらっとしたメリハリのある女性らしい脚になれますか?
教えて下さい。
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ゆうか(。・ω・)ノさん
役に立った!ありがとう:10
2012/2/17 20:56
サンバダンサーです
ワタクシは28才のサンバダンサーです
はたから見たら、脚がメリハリだらけで、
日焼けした小麦の肌がテラテラ光って
かなりキモイ感じです(笑)
オススメなのが水泳ですd(゜∀゜)b
足首はバタ足でかなり細く、そしてふくらはぎにも
筋肉がつきます。
太ももは、あんまり痩せませんが
メリハリはかなり出来ます。
代謝が効率的に上がるので、
太らない体にもなります。
水の水圧で骨盤や体のゆがみが解消されるので
体のバランスなんかも良くなってきます♪
ワタクシ、ギックリ腰すると市民プールの中を歩き回って
水圧で直してましたw
2回~3回で直りますw
水圧で性格のゆがみも直ればと思いましたが、ダメでした
ガ━━(´・ω・|||)━━ン
なんか話が脱線してしましましたね
まとめると
脚のメリハリはプールがオススメです☆
プールが面倒な場合はワタクシと一緒にサンバを踊りましょう!
ヾ(●⌒∇⌒●)ノ♪カモーン
さぁさぁ、レッツサンバ!!
ワタクシは28才のサンバダンサーです
はたから見たら、脚がメリハリだらけで、
日焼けした小麦の肌がテラテラ光って
かなりキモイ感じです(笑)
オススメなのが水泳ですd(゜∀゜)b
足首はバタ足でかなり細く、そしてふくらはぎにも
筋肉がつきます。
太ももは、あんまり痩せませんが
メリハリはかなり出来ます。
代謝が効率的に上がるので、
太らない体にもなります。
水の水圧で骨盤や体のゆがみが解消されるので
体のバランスなんかも良くなってきます♪
ワタクシ、ギックリ腰すると市民プールの中を歩き回って
水圧で直してましたw
2回~3回で直りますw
水圧で性格のゆがみも直ればと思いましたが、ダメでした
ガ━━(´・ω・|||)━━ン
なんか話が脱線してしましましたね
まとめると
脚のメリハリはプールがオススメです☆
プールが面倒な場合はワタクシと一緒にサンバを踊りましょう!
ヾ(●⌒∇⌒●)ノ♪カモーン
さぁさぁ、レッツサンバ!!
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