私は今まで学校から帰ってきたら、外を20分ほど走っていたのですが
冬になって寒いし、地面がすべるので12月くらいからさぼってました;;
そのせいか、先週までで2キロ太ってしまいました;;
なので、久しぶりに走ってみました!
半身浴もしました!
・・・なのに100グラムも痩せません・・・(泣
今日で1週間程たったのですが、全く痩せません。。
むしろ、少し増えてます((泣泣泣


なんで痩せないのかなー?と思い、気づいたことがあります。

それは、生理がくる前に体重が増えたりしますよね??
私は生理前に体重が増えたら、生理が終わる頃に元の体重にもどるんです。
ですが、今年になってから元の体重に戻らなくなったんです・・・;;
200グラム程減るものの元の体重にはほど遠く・・・((泣

この体の変化があってから体重が減ることは、ほとんどありません。。

なぜ、痩せなくなったのでしょうか??
生理のこと、走ることや半身浴のことで、わかる原因が知りたいです><
たくさんの回答を待っていますっm(_ _)m