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≪HowTo≫ コイン・ポイントって何？
ダイエット ネガティブ思考
解決済み
匿名 さん
姉に見た目をバカにされる事が多いので、少しでも見返したいのでダイエットをする事を決めました。
確かに私は見た目もいいと言えませんし、太っています。
姉も見た目は特別可愛いわけでもないし、キレイなわけでもないです。
ただ食べても太らない体質です。
ダイエットをしたいけどモチベの女の子をみても、痩せてる男性アイドルをみても落ち込みます。
確かに相手は芸能人なので、見た目が違いすぎるのは分かっています。
私は自分に自信が無いので、痩せてもブスはだろうなと考えてしまい、ダイエットが全然出来ません。
どうしたらネガティブ思考をやめて、ダイエット出来るでしょうか？
確かに私は見た目もいいと言えませんし、太っています。
姉も見た目は特別可愛いわけでもないし、キレイなわけでもないです。
ただ食べても太らない体質です。
ダイエットをしたいけどモチベの女の子をみても、痩せてる男性アイドルをみても落ち込みます。
確かに相手は芸能人なので、見た目が違いすぎるのは分かっています。
私は自分に自信が無いので、痩せてもブスはだろうなと考えてしまい、ダイエットが全然出来ません。
どうしたらネガティブ思考をやめて、ダイエット出来るでしょうか？
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2024/6/7 05:51
痩せると、元気が湧いてきます！(健康的な体重で痩せすぎはダメです)
お安い服でもかっこよく着こなせたり、
動くのが楽になったり、いいことがあります。
筋肉つけて、変身してみようかな！くらいの気持ちで楽しく痩せてみてはいかがでしょう。
お安い服でもかっこよく着こなせたり、
動くのが楽になったり、いいことがあります。
筋肉つけて、変身してみようかな！くらいの気持ちで楽しく痩せてみてはいかがでしょう。
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