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2014/6/1 16:57
内側から綺麗に健康的になるためには・・
年齢と共に新陳代謝も基礎代謝も減ってくるので 少しずつ体重も増えてきますよね
私もいろいろ酵素を試しましたが 液状のは持ち運びしにくいのでタブレットのを飲んでますが 体調良いですよ。薬ではないので即効性はないのですが飲み続けてると体重もすこしずつ減り 乾燥肌で口の周りがカサカサになる事もなくなった気がします。
酵素を取ることで腸内環境や体内環境を整え内側から綺麗に健康になるといわれてますのでいろいろ自分に合ったのを試すのも良いでしょうね。参考までに・・
http://starrynight414.seesaa.net/
キウイ、パイナップルやバナナ(特に皮の黒いもの)にも多く酵素は含まれてるので朝ヨーグルトと一緒に食べるのもお勧めです。
酵素は体に不可欠なものです。上手に取り入れたいですね
年齢と共に新陳代謝も基礎代謝も減ってくるので 少しずつ体重も増えてきますよね
私もいろいろ酵素を試しましたが 液状のは持ち運びしにくいのでタブレットのを飲んでますが 体調良いですよ。薬ではないので即効性はないのですが飲み続けてると体重もすこしずつ減り 乾燥肌で口の周りがカサカサになる事もなくなった気がします。
酵素を取ることで腸内環境や体内環境を整え内側から綺麗に健康になるといわれてますのでいろいろ自分に合ったのを試すのも良いでしょうね。参考までに・・
http://starrynight414.seesaa.net/
キウイ、パイナップルやバナナ(特に皮の黒いもの)にも多く酵素は含まれてるので朝ヨーグルトと一緒に食べるのもお勧めです。
酵素は体に不可欠なものです。上手に取り入れたいですね
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