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体重と体脂肪の増減
ここ２週間くらい間食のしすぎなどで、体重が２kg程増えました。体重は２kg増えましたが、体脂肪はほとんど変わっていないのです(１月頃は25～26％くらい、最近ずっと23％台です)。体重が２kg増えたのは便が残っていたり、塩分の取りすぎによる浮腫の可能性がありますか？回答よろしくお願いしますm(_ _)m
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