わあー：）
私も痩せたいです！！（笑）

やっぱり、よく言われるのが
夜ごはんは炭水化物を抜いておかずだけにする、
午後6時以降何も食べない（夜ごはんはそれまでに♪
炭水化物は食べてよかったか忘れましたlol）はとかですかね？

それと、朝は意外とバターなどを食べたほうが
いいらしいです！朝にカロリーのあるものを食べたほうが
新陳代謝が活発になるので、消費がよくなるそうです:)☆

あと、芸能人が以前紹介されていたのが、
妄想ダイエットです（笑）例えば、「dorarinさんの好きな方、憧れの方が
dorarinさんのことをとりあってる」とかです（笑）おもしろいですが、
本当にその方は痩せておられたので効く方には効くのかな:)??!

私も試行錯誤中なのでまだまだわかりませんが、
dorarinさんが成功したやり方があったら、ぜひ教えてください(><)!!
理想の自分になれるようにお互い頑張りましょう☆