効果あったダイエット
解決済み
実体験教えてください。
運動や筋トレは苦手で続きません。
少し前にウォーキングはしてましたが、寒くなりやめてしまいました。
皆さんが効果あったダイエット教えてください。できれば運動や筋トレ以外がいいですが、効果あった物を聞きたいです。
運動や筋トレは苦手で続きません。
少し前にウォーキングはしてましたが、寒くなりやめてしまいました。
皆さんが効果あったダイエット教えてください。できれば運動や筋トレ以外がいいですが、効果あった物を聞きたいです。
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