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在宅ワークの合間にステッパー

ダイエット

2025/5/8 18:03

回答：19件

私も知りたい1

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匿名 さん

在宅ワークで外にでないのでステッパーを買いました。

初めてストレートステッパーを買って試したのですが、内太ももが太いためか常に内側の太もも(デリケートゾーンのすぐ下の肉)がくっついた状態で踏んでるのですがこれで正しいフォームでしょうか…？
※つま先から膝は出ないように、お腹に力いれるようにして踏んでます
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