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ダイエット体操
解決済み
YouTubeを見てダイエット体操をしようと思うのですが、たくさんあり過ぎてどの動画がいいのか分かりません。
腰周りと太もも、お尻……全身痩せの動画を探しています。
オススメあればよろしくお願いします。
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2025/10/6 17:14
私はパーソナルトレーナーのSAKIさん、のがちゃん、美ブスなどのメニューを組み合わせています。
たくさんあり迷いますが色々と試した方が自分に合うのをみつけられると思います。
たくさんあり迷いますが色々と試した方が自分に合うのをみつけられると思います。
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