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ＤＨＣサプリを飲むタイミング
こんにちは☆
私はかなり長いことＤＨＣのサプリメントを愛飲しているのですが、今回初めて「ダイエットパワー」というダイエット系のサプリを買いました。
運動をよくするのでこのサプリ！と思って買ったのですが、一体いつ飲めばいいのでしょう・・・？？運動前とかに飲んだ方が良いんですかね・・・？？
同じサプリを飲まれている方、またサプリに詳しい方、是非教えてください！よろしくお願いします(>_<)
私はかなり長いことＤＨＣのサプリメントを愛飲しているのですが、今回初めて「ダイエットパワー」というダイエット系のサプリを買いました。
運動をよくするのでこのサプリ！と思って買ったのですが、一体いつ飲めばいいのでしょう・・・？？運動前とかに飲んだ方が良いんですかね・・・？？
同じサプリを飲まれている方、またサプリに詳しい方、是非教えてください！よろしくお願いします(>_<)
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2012/9/11 10:53
飲むタイミング
私もダイエットパワーを飲んでます。
DHCのサイトでは、
「朝、昼、夜など、『食事の前に』数回に分けて摂るのがおすすめ」
と、書かれています。
配合されているα-リポ酸やカルニチンは食事前でなくても良いのですが（運動前がおススメ）、フォースコリー、ファビノールにも含まれている成分が食事前の摂取が効果的とされているため、私は食事30分前に飲むようにしています。
私もダイエットパワーを飲んでます。
DHCのサイトでは、
「朝、昼、夜など、『食事の前に』数回に分けて摂るのがおすすめ」
と、書かれています。
配合されているα-リポ酸やカルニチンは食事前でなくても良いのですが（運動前がおススメ）、フォースコリー、ファビノールにも含まれている成分が食事前の摂取が効果的とされているため、私は食事30分前に飲むようにしています。
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