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お腹がグゥーッ
ダイエットに取り組みたいのですが、
私は人よりお腹の音が大きく、 とても気になります。
太った原因は明らかに間食です…
なので間食を止めたいのですが、少しでもお腹が空き始めると大袈裟じゃなく本当に騒音レベルで鳴るお腹の音をとめられなく悩んでいます。
なにか良い方法をご存知の方が居ましたら、アドバイスお願いします。
私は人よりお腹の音が大きく、 とても気になります。
太った原因は明らかに間食です…
なので間食を止めたいのですが、少しでもお腹が空き始めると大袈裟じゃなく本当に騒音レベルで鳴るお腹の音をとめられなく悩んでいます。
なにか良い方法をご存知の方が居ましたら、アドバイスお願いします。
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