こんにちは。
初めて質問します。

私は150cm36~7㌔台を行ったりきたりしています。周りからや旦那から痩せすぎて気持ち悪いレベルだから太った方がいいと言われます(>_<)四歳になったばかりの娘がいるのですが、娘を抱っこした時に「ママ、骨が痛い( ´･_･` )」と言われショックを少し受けて太ろうかなと思ってました。
確かに痩せているかもしれません。
ですが、身長150のこの体重は普通な気がしています。私が理想としているのはダレノガレか水原希子ちゃんです。その２人を見ると痩せようと思います。高校生の頃は38㌔でした。精神的に病み、二年前くらいは33㌔でした。その頃には戻りたくはありませんが34後半から35まで痩せたいです。
これといってダイエットはしていません…胃下垂で食べたらすぐ出る。３日くらい食べなくてもなぜか出ます。
食生活は全く野菜を食べないでお肉ばかりです。

なにか食べない以外で体重を落とす方法はありませんか？
運動筋トレなどは根性なしで続きません(T_T)

長文、わかりずらい文章で申し訳ありません。