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下半身デブ 上半身ガリ
匿名 さん
こんにちは。
私は
身長153センチ
体重43～42kg
筋肉少なめの体です。
上半身が貧乳ですごく痩せていて、下半身はムチムチしてるのですごくバランスが悪いです。
ちなみにバスト74センチ、ウエストは55～54センチです。
太ももは37～38センチくらいあります。大転子がすごく出ているのでお尻が大きく見えてしまいます。
周りの人はそんな気にならないよと言ってくるのですが自分的にはとてもコンプレックスです。
ダイエットをしても上半身が痩せるだけ、太ろうと思って食べても下半身が太るだけで、胸は大きくならないし足は細くなりません。どうすればいいのでしょうか。
私は
身長153センチ
体重43～42kg
筋肉少なめの体です。
上半身が貧乳ですごく痩せていて、下半身はムチムチしてるのですごくバランスが悪いです。
ちなみにバスト74センチ、ウエストは55～54センチです。
太ももは37～38センチくらいあります。大転子がすごく出ているのでお尻が大きく見えてしまいます。
周りの人はそんな気にならないよと言ってくるのですが自分的にはとてもコンプレックスです。
ダイエットをしても上半身が痩せるだけ、太ろうと思って食べても下半身が太るだけで、胸は大きくならないし足は細くなりません。どうすればいいのでしょうか。
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役に立った！ありがとう：1
2018/3/16 02:46
私も質問者様に近い体形だと思います。最近、脚細くなったねと言われたので何をしたか思い返してみると、1日1食生活でした...。食べなかったら筋肉が落ちるので脚が痩せました。でも不健康ですよね。
ともかく下半身に色々溜まっているのは運動不足が原因の脂肪か、余計な筋肉かです。健康的に細くしようと思ったらストレッチやマッサージが1番だと思います！私も生活を改善します。一緒に頑張りましょう、、、！
ともかく下半身に色々溜まっているのは運動不足が原因の脂肪か、余計な筋肉かです。健康的に細くしようと思ったらストレッチやマッサージが1番だと思います！私も生活を改善します。一緒に頑張りましょう、、、！
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