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足湯=脚痩せ
こんにちは( ^o^ )
高校2年 159cm47kgです
冬になってから
冷え症になってきて
手足がすごく冷たい状態です
だからなのか
すごく足がむくみます
ダイエットで体重を
落とせば細くなると思い
50kgから47kgまで
3ヶ月で落としました
しかし上半身は細くなっても
下半身は痩せませんでした
いつもお風呂上がりに
リンパマッサージや
柔軟 足パカやっています
そこで質問なんですが
足湯って冷え症にいいと
聞いたのですが
脚痩せ むくみにも
効いたりしますか ?
足湯をやるなら
勉強中机の下に置いて
やる予定です
たくさんの意見待ってます
( ^ω^ )お願いします
高校2年 159cm47kgです
冬になってから
冷え症になってきて
手足がすごく冷たい状態です
だからなのか
すごく足がむくみます
ダイエットで体重を
落とせば細くなると思い
50kgから47kgまで
3ヶ月で落としました
しかし上半身は細くなっても
下半身は痩せませんでした
いつもお風呂上がりに
リンパマッサージや
柔軟 足パカやっています
そこで質問なんですが
足湯って冷え症にいいと
聞いたのですが
脚痩せ むくみにも
効いたりしますか ?
足湯をやるなら
勉強中机の下に置いて
やる予定です
たくさんの意見待ってます
( ^ω^ )お願いします
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役に立った！ありがとう：3
2010/12/15 12:52
食事って
ダイエットからくる冷えと・・・と本でよんだことがあります。
血液の循環が悪くなって末端が冷たくなるらしいです。
足湯いいですよね。電気でずぅ～とお湯にしていてくれるグッズがありますよ。ち～とお値段はいいです。身体の中から温めるほうが痩せることもできるかな？？としょうがを食べようかな～と思っているのですがするの面倒だし飽きる・・・冷えと脂肪に負けない身体を目指します。
ダイエットからくる冷えと・・・と本でよんだことがあります。
血液の循環が悪くなって末端が冷たくなるらしいです。
足湯いいですよね。電気でずぅ～とお湯にしていてくれるグッズがありますよ。ち～とお値段はいいです。身体の中から温めるほうが痩せることもできるかな？？としょうがを食べようかな～と思っているのですがするの面倒だし飽きる・・・冷えと脂肪に負けない身体を目指します。
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