おトクにキレイになる情報が満載！
新着おトク情報

ダイエットについて

ダイエット

2010/11/29 08:37

回答：8件

私も知りたい5

◇マドレーヌ◇

◇マドレーヌ◇ さん

　
みなさんは今までどのようなダイエットで効果がありましたか？？

私は体が悪く、あまり激しい運動ができません…

体がすごく硬いため、毎日ストレッチをするようにしていますが

やはりストレッチだけでは体重は減ってくれません
　　　　
あまり動けない分食事はとても気を使っています

手軽にできる運動や食事法など、実践されて効果のあったものを

ぜひ教えていただきたいです

よろしくお願いいたします

関連タグ

通報する

通報済み

ログインして回答してね！

新規メンバー登録 / ログイン

この質問に回答する

“ダイエット”新着Q&A

関連商品選択

閉じる

関連ブランド選択

閉じる

関連タグ入力

閉じる

このタグは追加できません

0/30
追加

選択中のタグ

おすすめQ&Aまとめ

Q&Aランキング（ダイエット）

  1. 1

    LAVAのキュットダウン飲んでる人

  2. 2

    バストが大きい方の体脂肪率が知りたい！

  3. 3

    太もも痩せ方

  4. 4

    みんなのダイエット飯！教えてください！！

  5. 5

    痩せるには

  6. 6

    スペ120

  7. 7

    動く気力もないところから運動を習慣化させた人

  8. 8

    生理の予測日。いつからナプキン付けますか？

  9. 9

    脚やせについて

  10. 10

    体を柔らかくしたい事についてです。

Q&Aランキングをもっとみる

ブランドファンクラブ限定プレゼント

【毎月 1・9・17・24日 開催！】

(応募受付：12/01～12/08)

プレゼントをもっとみる

美容のQ&Aコミュニティサービスです。

美容の専門家や@cosmeメンバーさんが
答えてくれるので、あなたの疑問や悩みも
きっとすぐに解決しますよ！

  • 気になる悩みを
    相談したり…
  • 誰かの悩みに
    答えたり…
  • 役立つ質問・回答を
    チェックしたり…
  • 美容の専門家からの回答がつくかも！？

Q&Aの使い方

閉じる