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センブリさんが「役に立った！」と言っている回答の一覧です579件

前の10件を読み込む…

ビタミンCとEの服用の仕方について

問題ないと思います。Cは排出が早いので、ビタミンEが有効に利用されるようにこまめに摂取して体内に常時多い状態をつくるのが良いように思…

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2021/9/3
ビタミンCとEの服用の仕方について

しなければならない、なんてことはないですよ。くすりではないし。ただ、Eを一回だけ飲むとしたら、そのときだけ濃度があがるということ…

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2021/9/3
ビタミンCとEの服用の仕方について

ビタミンCはビタミンEを安定化させて抗酸化力を高める作用があります。他にもカルシウム、鉄、コラーゲンの吸収効果も助けます。た…

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2021/9/3
ビタミンCとEの服用の仕方について

相乗効果が期待できないわけではないと思います。ビタミンCは早く排出されるので３回に分けた方が効率が良いです。

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2021/9/3
ビタミンCとEの服用の仕方について

その飲み方で大丈夫だと思いますよ。私はヘム鉄を飲む時にビタミンCを一緒に摂っているのですが（吸収をよくするため）ビタミンCは朝晩…

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2021/9/3
ビタミンCとEの服用の仕方について

しなければならないわけではないですが、していても問題ないと思います！

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2021/9/3
ビタミンCとEの服用の仕方について

それぞれ記載されている使用方法を守るのがベストだと思います！ビタミンは食事から取れるものでもあるのであそこまで厳密にタイミングを伺う…

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2021/9/3
ビタミンCとEの服用の仕方について

大丈夫です(^_^)

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2021/9/3
ビタミンCとEの服用の仕方について

ビタミンCは流れやすいので皆さんが言ってるとおりです。Eは気になるなら、サプリを切るカッターでも包丁でもいいし、半分にきって、叩いて…

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2021/9/4
ビタミンCとEの服用の仕方について

病院で処方されてるなら病院で聞いた方がいいです。自分で購入して飲んでるならパッケージに書いてある飲み方がいいと思います。

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2021/9/4

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