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M:9さんが「役に立った！」と言っている回答の一覧です153件

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ミニマリストに憧れています。

ファンデはDiorクッション1つだけです。カネボウのライブリースキンウェア(クリーム)のサンプル(ミニジャー)試していて、少量でのび…

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2024/2/18
心穏やかに過ごす工夫

好きな華流ドラマを観ると心穏やかに過ごせます。セントジョーンズワートというサプリメントがお勧めです♪

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2024/1/31
心穏やかに過ごす工夫

最近は相続のごたごたで心身ともに多大なストレスがかかり、どうにか心を落ち着けたくてCBD（カンナビジオール）に頼ることにしました。ス…

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2024/1/31
心穏やかに過ごす工夫

身体が冷えていたり、少し空腹だったりと、気づかないほど小さな身体の変化が心に影響している場合が多々ありますのでイラッとしたらまず…

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2024/1/31
心穏やかに過ごす工夫

まぁ、いいか……とか、これぐらいどうでもいいと思う事です。イライラするのも疲れるので、不快な事について考えすぎないとか、楽し…

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2024/1/31
心穏やかに過ごす工夫

このご時世たくさんイライラする事が多いですね。私は気持ちを切り替えるために他の事に集中します。身体を動かしたり　部屋の片付けをしたり…

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2024/1/31
心穏やかに過ごす工夫

イライラが他人に向かいそうなら命の母赤、自分に向かいそうなら命の母白だそうですよ。

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2024/1/31
心穏やかに過ごす工夫

わたしは水のあるところに行ったりします。休日の時間のある時限定なのですが、港や川など水を見てるだけで結構落ち着きます。(紫外線対…

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2024/1/31
心穏やかに過ごす工夫

毎日、我慢していることがあったりすると、疲れが溜まって、イライラしやすくなるような気がします。ホント、自分がイヤになること、あり…

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2024/1/31
心穏やかに過ごす工夫

イライラすること多いですよね。。。私もどこか遠くに日帰りで旅行などすると気分が良くなります(^^)

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2024/1/31

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M:9 さん

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