エリカ健康道場 / 優光泉 口コミ

妊娠8ヶ月で、体重が想像以上に増えてやばいと思ったので評価の高いこちらを購入。
ハーフサイズ2本セット、味はスタンダードです。
味は甘い大根のような感じです。水割りだと何だか飲みにくいので、1:4くらいで炭酸水で割ってます。
断食はせず、水筒に入れて食前や小腹がすいたときにちょこちょこ飲んでます。
1日10~20mlプラス炭酸水500mlくらいです。

こちらを飲むようにしてから間食も減り、何より2~3日後から便秘が解消されました！
イージーファイバー等より効果がありました。
お値段は高めですが、薄めていつでも何度でも飲めるので続けれてます。
産後も使ってしっかりと体重を落としたいと思います。

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