ケロッグ / オールブラン フルーツミックス 口コミ

主に便秘対策で食べています。
これ一つで、水溶性食物繊維と不溶性食物繊維がとれて、
更にドライフルーツが入っているので美肌にピッタリ。
私は気分によってこれとヨーグルトもしくは牛乳でいただいているのですが、
深夜なんとなくお腹が空いたけれども何もないなという時に
スナック感覚でこれを食べることもあります。
単体でボリボリ食べるのですが、水なしでも美味しいです。
シリアルコーナーではグラノーラ系がかなり幅をきかせているんですけれど、
グラノーラでは私のお腹には何の効果も無いんですよね。
時期や気分、飽きによってフルーツミックス以外の
ナッツが入っているものを頂いたりもします。

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